El fin de semana dejó grandes resultados para los deportistas de nuestro equipo, con actuaciones sobresalientes tanto en el Endurance Trail – The North Face como en el Campeonato Mundial…
Ir a la PublicaciónEl pasado sábado 01 de noviembre de 2025, Victoria Salata participo en el Ironman Florida 2025, donde alcanzó el segundo lugar general femenino y el primer puesto en la categoría…
Ir a la PublicaciónAutor: Profesor Óscar Rubio Varas. Tutores: PhD Ildefonso Alvear Órdenes, PhD Claudio Nieto Jiménez y PhD Marcelo Tuesta Roa. Este estudio analiza si la aplicación de un protocolo de Entrenamiento…
Ir a la PublicaciónEl atleta, que integra el staff de Primer Umbral, logró un tiempo final de 2:21:53 en esta desafiante competencia, asegurando el 10° lugar en la clasificación general y el 7°…
Ir a la PublicaciónObjetivo del curso: este programa ofrece un panorama aplicado de la teoría y metodología del entrenamiento deportivo, enfatizando la integración entre parámetros fisiológicos (umbrales ventilatorios, VO₂máx, HRV, lactato), principios de…
Ir a la PublicaciónObjetivo del curso: capacitar a profesionales de las ciencias del deporte y la salud en la correcta aplicación del entrenamiento de la musculatura inspiratoria y espiratoria en deportistas de endurance,…
Ir a la PublicaciónEl avance tecnológico ha modelado lo que hoy significa ser un atleta de endurance, impactando en nuestros objetivos, costumbre e incluso en nuestro lenguaje. Hoy la data que registra, almacena…
Ir a la PublicaciónUna exploración de las estrategias, valores y desafíos que impulsan a atletas y personas comunes hacia la excelencia deportiva, fortaleciendo la resiliencia y el espíritu humano frente a las adversidades.
Ir a la PublicaciónUn recorrido por las experiencias, métodos y vivencias que moldean a los atletas de montaña, explorando cómo el entrenamiento, la identidad y el contexto sociocultural se entrelazan en su desarrollo…
Ir a la PublicaciónEste podcast explora cómo la fisiología, la tecnología y la estrategia se combinan para optimizar el entrenamiento de alto rendimiento, destacando métodos, innovaciones y tácticas clave para mejorar el desempeño…
Ir a la PublicaciónEstudio sobre las asociaciones entre carga de entrenamiento, variabilidad de la frecuencia cardíaca, fatiga percibida, sueño y lesiones en 12 semanas. Las lesiones se relacionan con mayor deterioro del sueño,…
Ir a la PublicaciónAnálisis de la condición cardiorrespiratoria, composición corporal y fuerza de un destacado corredor chileno de trail. Hallazgos de VO₂max, función pulmonar y desequilibrios de fuerza entre piernas, sugirieren entrenar simetría…
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