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10 Abril 2026
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Dato, contexto y sensación

En este libro, Claudio Nieto-Jiménez propone una mirada integral del rendimiento humano basada en una trayectoria que combina formación militar, investigación científica y experiencia en el entrenamiento de deportistas de…

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Más allá de los pulmones: 5 verdades que cambiarán tu forma de entender el VO2 Máx

¿Alguna vez te has preguntado por qué ciertos atletas parecen poseer una resistencia inagotable mientras otros tocan techo mucho antes? Solemos atribuirlo a una “capacidad pulmonar” excepcional, pero la realidad…

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La Respuesta Cerebral al Ejercicio: Intensidad y Personalización Mental

Esta investigación analiza cómo influyen la modalidad deportiva y la intensidad del esfuerzo en las funciones cognitivas, específicamente en la capacidad de inhibición de triatletas experimentados. Mediante pruebas de natación,…

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9 Marzo 2026
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¿Sabías que tu nutrición impacta directamente en tu HRV?

El rendimiento no es solo entrenar duro; es entender cómo responde tu cuerpo. Te invitamos a revisar la transmisión en donde la ciencia y el deporte se unen para desbloquear…

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Entrenar la respiración: potencia inspiratoria, rendimiento y longevidad

Los beneficios de la respiración En los deportes de resistencia como triatlón, ciclismo, running o trail, cada detalle cuenta cuando el objetivo es sostener el rendimiento en el tiempo. Este…

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Lactato en deportistas con María Noel Rico

El lactato suele ser visto erróneamente como un villano, un simple desecho metabólico o el causante directo de las agujetas, pero en realidad es la base conjugada del ácido láctico…

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20 Febrero 2026
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Las Ecuaciones del Amor

Esta colección de textos de Claudio Nieto fusiona la narrativa lírica con vivencias personales centradas en el triatlón, el romance y la búsqueda espiritual. A través de crónicas deportivas y…

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Ni ácido, ni veneno: Transmisión en Vivo

En esta transmisión en vivo mediante Instagram se conversará junto al PhD en Ciencias del Deporte Claudio Nieto, a propósito del lactato en deportistas gracias a la invitación de la…

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17 Febrero 2026
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¿Que competencia involucra una mayor carga de entrenamiento relativa? Ironman vs Maratón

Este estudio científico compara la carga de entrenamiento entre atletas recreativos que se preparan para un maratón frente a los que entrenan para un Ironman. Mediante el método de Escala…

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Precisión, potencia y técnica en ciclismo indoor

Claudio Nieto Este manuscrito fue elaborado en conjunto con doctorchoice.cl   Gasto energético y eficiencia en ciclismo El ciclismo indoor ha dejado de ser una simple alternativa al entrenamiento en ruta para…

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Revisa la grabación de la masterclass sobre recientes publicaciones en trail y triatlón

La clase magistral gratuita, dictada por Claudio Nieto y Gustavo Godoy, presentó una actualización aplicada sobre el rendimiento en estas disciplinas, integrando evidencia científica y experiencia práctica en entrenamiento. Se…

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