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¿Qué ocurre en nuestro organismo cuando nadamos, pedaleamos, corremos por una montaña o realizamos una tarea física en condiciones extremas? Todas estas actividades requieren coordinar la respiración, la circulación y el trabajo muscular, pero cada una plantea desafíos particulares. Comprender esas respuestas, sus diferencias y su relación con el rendimiento orienta nuestra línea de investigación. […]
Ir a la PublicaciónUna pregunta detrás del resultado El Campeonato Mundial IRONMAN disputado en Kona el 10 de octubre de 2026 terminó con un campeón masculino de 7:47:27 y una campeona femenina de 8:36:29. La victoria masculina de Vincent Luis, antiguo campeón del circuito internacional de corta distancia, invita a una pregunta: ¿qué capacidades del triatlón olímpico pueden […]
Ir a la PublicaciónEl envejecimiento representa un desafío para la conservación de la capacidad funcional, la autonomía y la calidad de vida. Comprender los cambios fisiológicos que acompañan este proceso resulta fundamental para desarrollar estrategias de evaluación y prescripción del ejercicio basadas en evidencia científica. En el marco de las actividades de divulgación científica de Dr’s Choice Performance, […]
Ir a la PublicaciónEn las competencias de ultradistancia en montaña, el rendimiento no depende exclusivamente de la capacidad aeróbica ni de la velocidad que un atleta puede alcanzar, sino también de su capacidad para conservar el desempeño mientras se acumulan horas de ejercicio, desnivel y fatiga. Este fenómeno se relaciona con el concepto de durabilidad, que incorpora una […]
Ir a la PublicaciónObjetivo: capacitar a profesionales de las ciencias del deporte y la salud en la correcta aplicación del entrenamiento de la musculatura inspiratoria y espiratoria en deportistas de endurance, comprendiendo sus bases fisiológicas, métodos de evaluación y protocolos de intervención basados en evidencia científica.
Características:
Duración sugerida: 12 horas (teórico–prácticficación semanal por Trainingpeaks.
Modalidad: Presencial o híbrida
Dirigido a: Preparadores físicos, kinesiólogos, fisioterapeutas, entrenadores, médicos del deporte y otros profesionales vinculados a deportes de resistencia.
Liderado por: cuerpo docente de Primer Umbral.
Nos especializamos a en running, triatlón y trail running. Buscamos potenciar el rendimiento deportivo a través de planes de entrenamiento personalizados, evaluaciones físicas y recursos académicos de calidad.
Nuestro equipo está conformado por profesionales expertos en deporte y actividad física, comprometidos en entregar herramientas para que cada atleta logre sus objetivos de manera eficiente y segura.
Más Información
“Gran equipo de profesionales. Se nota que son especialistas en mediciones específicas”
Alejandro Ríos
“Muy buena biblioteca de contenidos y material audiovisual”
Alejandra Rojas
“El plan personalizado es muy completo. En todo momento te acompañan”
Francisco Rebolledo
