En esta sección podrás acceder a artículos e investigaciones sobre running, triatlón y trail running, con evidencia actualizada en entrenamiento, fisiología y prevención de lesiones. Un espacio que conecta la práctica con el conocimiento científico.
2.- Associations between training load, heart rate variability, perceptual fatigue, sleep, and injury in endurance athletes during a 12-week training mesocycle
3.- Evaluación de la carga interna del ejercicio físico mediante la recuperación de la variabilidad de la frecuencia cardíaca en triatletas
