Gustavo Godoy brilla en el Paraty by UTMB 25K en Brasil
El atleta, que integra el staff de Primer Umbral, logró un tiempo final de 2:21:53 en esta desafiante competencia, asegurando el 10° lugar en la clasificación general y el 7° puesto en su categoría 20-34.
La carrera, que se disputó el 20 de septiembre en Brasil, cubrió 26.5 km con 819 m de desnivel positivo, representó un importante proceso de aprendizaje para Godoy, bajo condiciones de calor y humedad extremas (temperaturas sobre a partir de las 10:00 AM).
La estrategia se centró en la gestión rigurosa del peso y la hidratación para contrarrestar las altas temperaturas. A nivel fisiológico, la intensidad fue alta, con una frecuencia cardíaca media de 157 bpm, desarrollando el 56% del tiempo en Zona 3 (Tempo). El segmento más difícil fue el ascenso intermedio expuesto al sol.
El recorrido fue técnicamente demandante, alternando calles coloniales con senderos selváticos. El desnivel positivo se concentró en la sección central (entre el km 12 y 17), siendo este ascenso largo y expuesto donde Godoy confirmó el calor como su principal rival.
El análisis del Ritmo Ajustado a Pendiente (RAP) mostró una distribución estable alrededor de 4:40 – 5:00 min/km. Sin embargo, el desgaste muscular y la temperatura condujeron a una clara disminución de la velocidad en los últimos kilómetros.
Como balance, el atleta consideró que la planificación de sales y carbohidratos fue efectiva hasta el último P.A.S., logrando evitar fallos digestivos, calambres o golpes de calor. No obstante, señaló que omitir la ingesta de CHO y recortar la cantidad de agua en ese punto pudo haber mermado su capacidad para sostener un mejor ritmo de cierre.
