El avance tecnológico ha modelado lo que hoy significa ser un atleta de endurance, impactando en nuestros objetivos, costumbre e incluso en nuestro lenguaje. Hoy la data que registra, almacena y exporta un reloj o ciclocomputador es extensa y variada, brindándonos así, una gran capacidad para tomar decisiones basadas en tendencias, porcentajes y otros datos … Continúa leyendo El método de entrenamiento de Primer Umbral: el atleta desde una mirada integral